大豆,豌豆,蚕豆,绿豆,菜豆,扁豆等豆类还含有一种抗营养因子,能使红血球细胞凝集的蛋白质,称为植物红细胞集素,简称凝集素,这是一种糖蛋白。含有凝集素的豆类,在未经加热破坏之前食用,会引起进食者恶心,呕吐等症状,严重者甚至会引起死亡。胃蛋白酶很容易使凝集素失去活性。与胰蛋白酶抑制剂一样,湿热处理可使其完全失活。方法有在常压下蒸汽处理一个小时或高压处理。
另一类抗营养因子大豆皂苷在大豆中约占干基的百分之二,在脱脂大豆中的含量约为百分之六。这是一种不含氮的配糖物,易溶于水或百分之八十的乙醇。大豆皂苷具有溶血作用。有人用小动物实验,皂苷在胃和小肠内不发生分解作用,并在小动物肠内通过而不被吸收,所以认为大豆皂苷实际上是无害的。大豆皂苷具有起泡性强,耐高温加热特点,可以被深加工综合利用。
由于上述抗营养因子的存在,如果食用未烧煮透的生豆浆,四季豆,芸豆,未炒熟透的黄豆粉,黄豆粉等就会发生中毒。潜伏期数到一个小时。中毒表现为口腔,食管及胃有烧灼感,随后恶心,呕吐,头晕,头痛,腹泻,腹痛,病程较短,多在3到5个小时内恢复,少数严重者常引起呼吸困难和痉挛。
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