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为什么要进行呼吸训练？呼吸肌是唯一日以继夜工作的基本骨骼肌，它具有非同寻常的耐力水平。呼吸肌训练是体能训练中最易忽略的部分。运动员挑战极限时，常会因为呼吸困难或喘不过气而无法继续。再好的体力或肌肉训练在此时也无助于突破运动表现。苏黎世大学运动心理学家Boutellier教授提出，在体育运动中，呼吸肌会产生疲劳，这对专业运动员的运动成绩有非常不利的影响。然而，耐力训练（例如慢跑，自行车运动）都不足以克服这一影响。常规的耐力训练不能充分地训练呼吸系统。增强呼吸肌耐力性能需要有规律、有针对性的进行呼吸肌耐力训练。这一观点已得到证实。研究表明，由于呼吸肌和上下肢运动肌群汲取能量和摄取氧气都来源于身体的血液供应，特定的呼吸肌训练可以改变血液的重新分配，呼吸肌对血液供应的需求减少，上下肢运动肌群获取的血液供应就越多，同时呼吸肌产生疲劳越慢，机体工作就越高效。SPIRO TIGER SMART呼吸肌训练... ...查看详细内容>>
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公司联系信息
| 公司名称: | 费特门德（广州）贸易有限公 |
| 联系地址: | 广州市天河区黄村东路启星商务中心C区207室 |
| 省份城市: | 广东省广州 |
| 电话区号: | 020 |
| 联系电话: | 82584086 |
| 联 系 人: | 张哲 |
| 发布日期: | 2012年8月29日 |
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